気になる「モノ」「コト」などの雑記というか日記というか・・・
歯が疼く・・・
歯に関しては歯間ブラシや洗口液でケアしているのですが・・・
左上奥歯にちょっと違和感発生(^^;

重い腰を上げてご近所の歯医者さんに行ってきました。
思った通りに虫歯。
神経を抜くかどうか迷ったのですが今回は抜かずに治療。
でもって8月8日まで3回通って治療済ませました。

本当は年に2回くらい検診すると良いみたいだけど・・・腰重いんです(^^;
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腰痛・・・
7日の朝から腰痛発症(^^;

なかなかスッキリしないのでしばらくはランニングも休足中。

久しぶりに体のメンテナンスしてもらいにカイロプラクティスへ。
左右の骨盤の位置が違うせいで左半身の筋肉と筋がパンパンに張っているとのことです。

まぁ、マメにストレッチでもして解すしかないかなぁ。

今日はよく解して頂き少しはスッキリしました♪
結果を聞きに・・・
先週の火曜日の健康診断の結果を聞きに病院へ。
年々、中年を意識するようになっているので結果が気になります(^^;

先週に行った身長、体重、腹囲、血圧(112 68)、心電図に尿検査は異常無し。
やはりランニングしているので心拍数が低めとのこと。


血液検査の結果。

クレアチニン      0.85mg/dl
尿酸           3.9mg/dl

LDLコレステロール  155mg/dl
HDLコレステロール   95mg/dl
中性脂肪          57mg/dl

AST(GOT)    31U/l
ALT(GPT)    37U/l
γ-GT         29U/l

血糖          90mg/dl
HbA1c        5.3%

eGFRcreat 75.0

全体に少しずつ去年より上がっている感じ。
特にLDLコレステロールとHDLコレステロールが基準値オーバー(^^;
医師が言うには「高めでも両方の数値の割合が良いから平気でしょう」とのこと。
「食べ過ぎ、飲み過ぎに注意してくださいね」と言われました。

PSA(前立腺特異抗原)の結果も1.76ng/mlで精密検査不要でした♪

それと追加で頼んだ血液検査。

白血球数      4800μL
白血球数      475×10の4乗/μL
血色素量      14.7g/dL
ヘマトクリット値   45.9%
MCV        97fL
MCH        30.9pg
MCHC       32.0%
血小板数      23.6×10の4乗/μL

去年は白血球数が低めでしたが今回は基準値へ♪

とりあえず、なんとか平気でしょう♪って感じでした。
ただ、気になるのは・・・ウエストが毎年確実に太くなっていること(^^;
来年はウエスト2cmダウンを目標に頑張ります!!
黄斑前膜の定期検診⑨・・・
朝早めに起きたつもりでしたが前回と同じ時間のバスに乗車・・・(^^;
朝7時27分のバスに乗り思ったよりも道路が空いていてこれまた前回と同じ7時35分に駅に到着。
しかし電車が遅れていて7時39分ではなく41分の東海道線(^^;
54分に横浜駅到着して黙々と歩き電車の遅れた分を取り返して前回と同じ8時00分に病院へ到着して名前記入。
順番は31番で前回より2人前です♪

9時23分に診察券を渡ししばしマッタリと過ごす。

10時10分に受付奥で起訴検査(眼圧、視力)。
15分に瞳孔を開く点眼薬を点される。

10時33分に眼底写真撮影。

10時45分に網膜断層写真撮影。
順調、順調♪

10時55分に診察。
今回も前回から変化がないとのことでひと安心。
また1年後に検査しましょうとのこと(^^ゞ

11時15分に会計を済ませ終了。
思ったよりも早めに終わったので妻に連絡入れたら「帰りに昼ご飯のパンを買って来て」ですと。。。

また一年後だな(^^d
A型・・・
一昨日辺りから鼻水が出ていた娘。
昨日、鼻水が酷くなったと思ったら夜になって発熱。
といってもそれほど高いわけじゃない・・・

一応、学校行く前に病院に連れて行って鼻水の薬でももらってくれば。。。
なんて妻に行って仕事に行く。


11時前に妻からLINEが・・・「A型だって」・・・マジで・・・

という訳で娘がインフルエンザA型に感染しました(^^;
まぁ、熱がそれほど高くないので元気そうなのが救いかな。。。
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