気になる「モノ」「コト」などの雑記というか日記というか・・・
~ファイト!!~
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元気出して、いきましょ~!!^^
by kaisei
鎌倉 十三佛霊場巡拝・・・④
世間様のゴールデンウィークが終わって私の休み♪

天気も良いので仕事休みの息子も連れだして妻の御朱印巡りにお付き合い。
歩くのは嫌だ!という息子ですが私が計画するのだから歩くに決まってる(^^ゞ
コインパーキングに車を止めて祇園山ハイキングコースへ。
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東勝寺橋・・・どこかの渓谷に来た見たいです♪

高時腹切りやぐらから山に入ります。
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ここのコースは短いけど楽しめるので幼稚園、小学生くらいの子供も楽しめますね♪
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見晴らし台からの景色♪

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八雲神社裏から下山。

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ぼたもち寺の御朱印は私が欲しかったのですがGW疲れかお休みで頂けませんでした・・・残念。

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本覚寺。
ここは前回来た時は改修中でしたが今回は綺麗になってました♪

お腹が空いたのでお店へ。
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ピッツェリアGG鎌倉でピッツァ♪
美味しい!けど同じピッツァ一枚は飽きるので交換しながら食べました(^^ゞ


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箱根トレラン・・・
天気も良くて最高のトレラン日和。
景色も最高でご一緒したメンバーも最高!!

ダイエット目的でラン&ウォークをトボトボと始め、ランニングのSNSを発見したのは7年前。
平日休みでレースにもなかなか出ることができない私にもSNSを通じてラン友が出来ました。
そのラン友さんたちのお蔭で徐々に私にもラン仲間が増え始める。
そんなラン仲間がチームを結成して私もその一員に。
チームの年間計画に平日休みの私の為の企画を入れて頂く。
その私の為のGW箱根トレラン企画。
GWといっても平日の火曜日。
「何人参加出来るんだろう?」と片手に余る仲間とのトレランかなぁ(^^ゞ
と思っていたらなんと両手いっぱいの仲間と走ることに。。。
うわ~~~~~ん、涙が出るほど嬉しいじゃないですか!!
こんなにたくさんの仲間と走れるなんて本当に幸せ者です(^^d

と言う訳で仙石から金時山登って足柄峠に下りて矢倉岳に登って酒水の滝まで下りて山北のさくらの湯がゴール♪のトレランを目一杯楽しんできました(^^ゞ
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大涌谷を眺める♪
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金時山山頂♪
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足柄駅などの分岐♪
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足柄城跡で昼飯♪
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矢倉岳から相模湾を望む♪
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矢倉岳から見る大涌谷♪
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酒水の滝まで来たらゴールはすぐそこ♪

松田と藤沢でビールを鱈腹飲んで翌日の仕事を言い訳に無事帰宅することが出来ました♪
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今回、企画してくださったNKさん有難うございました!
ご一緒に走って頂いた Mさん、TKさん、DMJさん、Jさん、Kさん、IGさん、MTさん、TBさん有難うございました!
一緒に飲んだKPさん、KTさん、MTさん有難うございました!
そして今回ご一緒出来なかったみなさんも次回は一緒に走れたら嬉しいです♪

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楽しいと一日なんてあっという間なんですね(^^ゞ
良い一日を有難うございました(^^v
やっと・・・
夕食前にラン♪

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買わなきゃ買わなきゃと思っていたトレランシューズをポチッとして届いたので試走しました。
実店舗で試履きしていたのですが実際に手に入れてしばらく履いてみると長さは良いけどアッパーに締め付けられる感じが強くシューレースを緩めにしてスタート♪

走り始めてすぐに暗がりでゴルフボールサイズの石ころを踏み付けて左足首を思い切り捻って「グギッ!」と・・・
あーーーーー金時山トレランに行けなくなるぅ・・・・・
と足を引きずりながらウォーキングに切り替えてストップ。
痛みはすぐに引いたので捻挫してないのを確認して一安心。
屈伸してみたり足首を回してみたりしても違和感ないのを確認して再スタート。

トレランシューズって初めて履いて走ったけどソールがしっかりしているので石ころ踏んでも捻るまで気が付かないのね(^^;
いつも履いているフリーランだとソールがペラペラなので物に触れたのをすぐに察知出来るのに・・・気を付けねば。

そこからはペースを落としてゆるゆるとシューズのフィット具合を確認しながら・・・
途中で何回かシューレースを調整してああでもない、こうでもないと緩めたり締めたり・・・紐が短い(--;
アップダウンも走りたいので坂を往復してチェック。
うーん、インソールが独特の形状しているので母指球辺りが・・・
まぁ、慣れれば平気だろう・・・たぶん。
あと1回くらい、本番前に慣らしランしたいなぁ(^^ゞ
という感じの試し履きジョグでした♪
鎌倉 十三佛霊場巡拝・・・③
妻と鎌倉へ。

行く寺院の場所が決まればあとはどのコースを通るかは私に任せてくれるので昨日からあれこれと・・・
今回はバス乗り継いで上郷市民の森から山を越えて鎌倉入り♪

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走っちゃえばあっという間の距離ですが歩きだと3倍近い時間が掛かります(^^;

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歩くって疲れますねぇ。。。

覚園寺に下山して御朱印。
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初めて訪れましたが良い感じ♪
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紅葉がいっぱいあるので秋にも訪れてみたい。
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ここは決まった時間に住職が拝観案内してくれるようなのでそれも体験してみたい。
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さて次は来迎寺。
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ここは三十三観音の時に娘も一緒に来た寺院。
ちょっと境内が今風(^^ゞ

食事するためにあちこちウロウロ。
前回に行列が出来ていたパンケーキ屋さんが待ち時間無しだったので入店。
お腹空いていたのでランチパンケーキ♪
運ばれてきて食べてみると・・・
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やっぱりパンケーキはデザートで食べた方がよかったです(^^;

帰りの途中で大船のB&Dに寄るもお目当ての商品が無くトボトボと帰宅。
うーん、ネットで探してみようかなぁ。
黄斑前膜の定期検診⑨・・・
朝早めに起きたつもりでしたが前回と同じ時間のバスに乗車・・・(^^;
朝7時27分のバスに乗り思ったよりも道路が空いていてこれまた前回と同じ7時35分に駅に到着。
しかし電車が遅れていて7時39分ではなく41分の東海道線(^^;
54分に横浜駅到着して黙々と歩き電車の遅れた分を取り返して前回と同じ8時00分に病院へ到着して名前記入。
順番は31番で前回より2人前です♪

9時23分に診察券を渡ししばしマッタリと過ごす。

10時10分に受付奥で起訴検査(眼圧、視力)。
15分に瞳孔を開く点眼薬を点される。

10時33分に眼底写真撮影。

10時45分に網膜断層写真撮影。
順調、順調♪

10時55分に診察。
今回も前回から変化がないとのことでひと安心。
また1年後に検査しましょうとのこと(^^ゞ

11時15分に会計を済ませ終了。
思ったよりも早めに終わったので妻に連絡入れたら「帰りに昼ご飯のパンを買って来て」ですと。。。

また一年後だな(^^d
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